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培菲康因活菌含量不达标名列药品抽检“光荣榜”,活菌含量真的那么重要吗?

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近日上海食药监局发布2017年第一期药品监督抽验公告，公布35批次药品抽检不合格。不少名企上“光荣榜”啦，其中包括双歧杆菌三联活菌胶囊（又名：培菲康），相信很多人对这一药物并不陌生，培菲康用于治疗因肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘，也可用于治疗中型急性腹泻，慢性腹泻及消化不良、腹胀。主要菌株是双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪链球菌。而“培菲康”这次的上榜理由是因为活菌数量未达到其产品应含有的活菌数量。

那么疑问来了，有关深受大众喜爱的益生菌的活菌量我们应该要了解哪些方面的知识呢？下面小编收集了一些有关于活菌含量的小知识。

1. 什么是活菌？

活菌也称活性菌群，可在肠道内定居、繁衍，有利于增加有益菌的数量。而有益菌可以增强人体免疫力。活菌作用：能够补充有益菌，抑制有害菌生长，扮演着人体肠道内的健康卫士，还可为肠道增加活力。

2.活菌数量很重要

（1）中国医药大学附属医院专家建议成人每日补充益生菌数量至少需要 100亿个，否则就无法保证功效。活菌量在100亿以上才能达到一定功效。所以当你需要调理肠胃菌群平衡或者用于治疗腹泻等疾病的时候，一定要记得看活菌量哦。据《中华儿科杂志》表示：益生菌治疗儿童急性感染腹泻病的疗效是中度的、菌株和剂量依赖性的(剂量>1010--1011菌落形成单位)，由此可以看出人体对活菌量的需求有多大，活菌量越多则效果越好。

（2）益生菌的需要量与肠道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在数量有关。每天19—20亿益生菌被认为是维持肠道正常菌群的最低限。目前我国乳酸菌标准也明确规定，酸奶中活菌的数量需达到每毫升100万个，否则，就不能保证最终到达大肠的活菌量。

，事实上很多益生菌产品标注（实际）的数量远高于这个标准。此外，不要买那种只标注重量，而没有注明益生菌活菌数量的产品，因为重量和细菌数量不成正比。

另外当益生菌营养制剂或者酸奶等饮料内含同种菌株时，其活菌数含量高的当然比含量低的好，但菌株若是不同种类，仅仅比较活菌数就不见得有意义，因为不同种类菌株对人体产生影响所需要的数量不同。

小编总结以上信息，当你在选择益生菌产品或者酸奶饮料时比较活菌量的时候，当然是选高不选低噢！

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