爱吃的女人,肚子一样可以瘦下来哦----每天一个它,不瘦都难.

瘦肚子是不分年龄不分阶段的，因为爱美是女人的天性啊。而现在就有一样水果，在对付“大肚子”方面有着非常不错的效果：它就是百香果。作为减肥界不容忽视的良品之一， 每天一颗百香果，能帮助消除“大肚子”。

深层排毒

百香果与其他水果不同之处在于，它不仅有一般的纤维素，还含有一种超纤维。这种超纤维能够进入人体肠胃里极细小的部位，帮助进行更深层更细致的排毒和清理。而如果肠胃里的废渣被彻底清除了，肚子自然会瘦下去。

促性新陈代谢

百香果促进新陈代谢的效果很强大。由于工作原因，很多女性不得不久坐，这就使得腹部会囤积很多毒素，从而转化成脂肪。而百香果含有利尿效果，丰富的胡萝卜素和SOD酶能清除粘附在肠道内的残渣，避免被人体二次吸收。

缓解便秘

很多人肚子大是因为排便不畅，或有便秘问题，而百香果能有效缓解便秘情况。而且它的饱腹感很强，能降低人的食欲，从而减少摄入过量的高热量食物。

百香果的吃法很多种，可以直接吃，不过直接吃会酸一点，所以可以加蜂蜜一起泡水喝，或者与养乐多、酸奶一起混着喝，味道会更好。