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今日食谱 适合12个月以上的宝宝
自制酸奶最近朋友圈疯传“一杯酸奶=两罐可乐！”可以说把一众酸奶控吓得不轻。辅食君赶紧去网上看了下资料，妥妥的又被辟谣了。不过，市面上的酸奶可谓是味道极多，五花八门，对于想给宝宝喝酸奶但又不知怎么选择的妈咪，学会自制酸奶就很有必要了。毕竟外面那些风味酸奶，添加剂还不少....自制酸奶不难，只要具备酸奶发酵功能的电器，烤箱、面包机、酸奶就都可以。另外，保证酸奶消毒完好，其实问题不大。适合1岁以上的宝宝。
自制酸奶
最近朋友圈疯传“一杯酸奶=两罐可乐！”可以说把一众酸奶控吓得不轻。辅食君赶紧去网上看了下资料，妥妥的又被辟谣了。不过，市面上的酸奶可谓是味道极多，五花八门，对于想给宝宝喝酸奶但又不知怎么选择的妈咪，学会自制酸奶就很有必要了。毕竟外面那些风味酸奶，添加剂还不少....
自制酸奶不难，只要具备酸奶发酵功能的电器，烤箱、面包机、酸奶就都可以。另外，保证酸奶消毒完好，其实问题不大。
适合1岁以上的宝宝。
1、做好放冰箱冷藏，自制酸奶的益生菌在3天内活性最高。所以尽量3-5天内喝完。2、这里用500Ml的纯牛奶刚好做5小瓶，如果想做多几瓶配方的量可以成倍添加。
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宝宝营养辅食
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