每天饮用一定量的酸奶,不但能加速肠胃蠕动,有益肠道健康,好处可谓不少。但是现如今市面上酸奶种类繁多,到底哪一种更好呢?
选择酸奶价格只是其中的一部分,还是需要看这种酸奶适不适合个人的体质,这样才能对您的身体起到真正的保养作用。
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