生活研究所|夏天哪种酸奶好喝

谁说只有冰激凌，苏打汽水和饮料才能熬过高温夏天？

好喝的酸奶也可以让你有满满的幸福感。与其选择高热量的冰饮，不如喝一杯冰冰凉凉的酸奶来得更为爽快。在这里整理了18款各大品牌好喝的酸奶，在这个夏天，别怕，我们有酸奶~

 

1.光明如实

参考价：8  拔草指数：★★★★★

所有酸奶品牌里最爱top3，墙裂推荐！特别好喝！最纯粹的酸奶！无添加，真的无添加，连糖都没有，比较有真正酸奶的味道，奶香味很浓郁，但是很多人可能喝不惯吧。如实开启了我蜂蜜配酸奶的新吃法，每个配一袋蜂蜜，放进去搅拌喝，甜度和风味都大大的增加，超市有卖！尤其是怕胖的妹子这个完全可以买买买。

 

 2.卡士原态酪乳

参考价：10  拔草指数：★★★★★

这一款不是很多地方都有，主要集中在广州地区，被朋友强烈安利的，找来找去最后在沃尔玛买到了，之后就无法自拔了！但好贵，比普通酸奶要贵出差不多一倍以上，心疼自己。这款凝固型入口浓香，醇厚型，全是奶味，好吃到飞起，吃过后就入坑了。这个牌子的很多系列都好喝！水果味的话强推草莓味，喝了还想喝！

 

3.明治保加利亚式酸奶

参考价：8.9  拔草指数：★★★★★

最爱top3必须有他！推荐清甜原味和纯味不甜，类似半凝固老酸奶。不会很甜，口感细腻嫩滑，比一般稀呼呼的酸奶厚实，而且乳香味特别重，一次可以吃好多。纯味不甜的里面自带超细的白砂糖包，撒在无糖酸奶里特别有层次感，当然不放糖也是很纯粹的味道！一般大型超市冷柜里都有，全家罗森便利店一般都会有。

 

4.和润日式调味酸乳

参考价：30  拔草指数：★★★★★

我最爱之一，很特别的酸奶，和普通的酸奶不一样，它的颜色呈淡淡的黄色，里面没果肉，没樱花，没粘稠感，也不稀，口感细腻均匀无颗粒，总之就是刚好！甜甜的感觉酸的很温和，喝上去像是乳酸菌饮料，但却并不是单纯的乳酸菌，更像养乐多加酸奶的混合，据说是一款真正用鲜奶制作的含乳酸菌的酸奶，奶含量非常高，喝完让人会有愉悦感（什么鬼哈哈哈哈）对了他家的那个固体酸奶味道也很好的~可以拌麦片吃~

 

5.西域春冰激凌酸奶

价格：58/12盒  推荐指数：★★★★★★

被网友安利的，某宝上拔草了，真的是好喝，是那种自然的奶香和恰到好处的酸甜，豆腐脑的质感，醇厚，喝着非常过瘾。冷冻之后很像冰激凌口感很棒！

对啦还有一种带一小包类似花生/芝麻/瓜子叫什么魁粒。搅拌到酸奶里一起吃，颗粒感加酸甜不要太满足啊！

 6.光明畅优

价格：5  推荐指数：★★★★★

力荐！畅优系列简直光明最爱之一，每款都好喝！大果粒里尤其是香草籽酸奶！！！真的很像香草冰激凌，浓稠度适中，喝着超级满足，减肥馋了就喝它！太好喝啦！还有他的原味也是去超市必买之一，比较甜适合我口味，好喝推荐！

 

7.伊利帕瑞缇酸奶凝酪

价格：6.5  推荐指数：★★★★

这个是伊利酸奶里面我的心头好（虽然这么点就这么贵）比老酸奶更加凝固，不一样的口感！很喜欢Q的口感，有蓝莓味和原味，蓝莓味的真心好吃，里面的蓝莓酱很多，吃到底部像夹心儿一样的冒出来，很惊喜，而且奶味浓郁奶质很细腻嫩滑，比普通老酸奶强多了！但是最近去超市买都很少看到这款，心塞！

 

8.味全优酪乳健康大麦系列

价格：5.8  推荐指数：★★★★

炒鸡好喝！搭配不同的水果口味加上本身的大麦风味，简直！尤其是原味大麦，炒鸡好喝，甚至还能喝到大麦颗粒，口感很浓郁细腻有嚼感，推荐！

 

9.内蒙古老酸奶

价格：5  推荐指数：★★★★

老酸奶是我蒙牛里面前三的，这个和其他的不一样，这个更加醇厚。不是喝的那种，固态的用勺子吃的，有点像布丁像奶酪，酸味更少一些甜味多，这款刚出来那会儿我那个迷的呀几乎每天一罐。光明的1911也好喝！

 

10.光明芦荟风味酸奶

价格：21/6杯  推荐指数:★★★★

这个也推，最爱里面的芦荟果粒，炒鸡好吃，每次都一打一打买。

 

11.畅轻

价格：5.5  推荐指数：★★★

喜欢燕麦加水果的口味搭配，燕麦配酸奶真的好搭炒鸡棒！最爱燕麦草莓味和燕麦黄桃味。他还有还有燕麦芒果的，本人芒果过敏就自动屏蔽了......酸奶浓稠度不高，流质型。

 

12.蒙牛冠益乳发酵乳

价格：7.8  推荐指数：★★

冠益乳算是蒙牛里面我相对来说最喜欢的一个便携产品了，这个包装也喜欢！口味挺多有原味，椰果，草莓，黄桃，桑葚。最爱的是椰果，QQ的果粒加上酸奶深得我心。草莓和桑葚也不错，酸甜适中，这一款不是特别浓厚，很温柔的感觉（这个形容词是什么鬼哈哈哈哈）

 

13.光明桶装酸牛奶

价格：20/1.5L  推荐指数：★★★★

酸奶界的性价比之王，一桶1.5千克的价格是20元，平均100g二元。其他小酸奶它便宜好！几！倍！虽然蒙牛也有，但是就是对光明又莫名的好感，口味上蒙牛的稍甜，光明的更加合我胃口，酸甜适中！另外不得不说的是，买了这么一桶，等于拥有了大果粒酸奶哈哈，自己买喜欢的水自由发挥，一举超多得，我尊的不是随便说说哒！不过缺点就是开了以后最好三天内喝完，还有一个喝到最后桶壁上会有好多残余倒不出来，强迫症不能忍

 

 14.达能碧悠

价格：16.9/4盒  推荐指数：★★★

最爱达能碧悠的综合谷物，核桃燕麦和草莓！里面还能吃到满满的谷物颗粒，燕麦啥的都有！浓郁香甜到不行！简直停不下来！最近看欢乐颂电梯里那集它也植入了简直了。

 

 15.光明轻巧包

价格：2.9  推荐指数：★★

这一款完全是高性价比和其高便携度，价格白菜，口味也是全部该有的口感一个没少，蓝莓，原味，红枣，芦荟，每个口味都不错！但是口感上比较稀，相比其他款口感没有那么浓厚，但是毕竟人家白菜价便宜啊。

 

16.光明健能

价格：4.9  推荐指数：★★

健能系列也不错，原味和红枣味最好喝！和畅优系列略相似，据说一个排毒,一个增强抵抗力，不就是一酸奶么还搞这么多名堂喝了这么多年抵抗力到不增反减哈哈哈！

 

17.大果粒

价格：5.5  推荐指数：★★

老实说真心不是很喜欢大果粒，但是喝的人挺多就上榜吧。大果粒真的是有够大，偶尔草莓果粒比橡皮擦都大，诚意是足。每个牌子的大果粒其实都差不多，每次买都按照口味来买，一般我也只买草莓桑葚和芦荟猕猴桃，这两种口味的混搭最合拍！之前看到口味还有青提红提/葡萄干无花果啥的，我表示没见过，但是感觉会很好吃！但是说实话，虽然大果粒都是看得见的诚意，但是果粒口感还是很诡异，感觉不新鲜，想吃水果酸奶还是买一罐原味买几斤水果想吃什么加什么想放多少放多少来的实在！！！

 

18.天润浓缩酸奶

价格：5  推荐指数：★★★★★

这一款必须加进来，是众多网友强烈安利我的，新疆的特产吧，名字超级好听，三种口味：玫瑰红了，酸奶熟了，巧克力碎了，原味。的确是好喝，比较浓的一款酸奶，偏甜，不是新疆的只能网上买了。

 

The End，夏天快乐~