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微信ID：阿滋楠 | azinannan

从春运到春晚，从放假到返程，

我们想要的越来越多，

也吐槽过年的感觉越来越少，

但是回家过年，

雷打不动，仍然是一年中头等大事。

眼看就要过年，该买的都买了吗？

该备的都备好了吗？

Childhood memories

小时候，过年是一家人围坐在一起，吃各种鲜美菜肴，一年一次难得解馋；给长辈磕头拜年，讨得压岁钱；放炮放花，五颜六色、色彩斑斓。吃的、看的、拿的……全都有，幸福，是噼里啪啦的热闹。

长大后，过年仍是一家人围坐在一起，吃各种鲜美菜肴，不同的是，这些菜，都有了“年”的深情“年”的味道，年夜饭不再是解馋，而是怀旧和感恩，有爸妈在身边，幸福，是浓汤里美滋滋的冒泡。

幸福不是一个目标，它是好好生活的结果

说到过年，财神爷想必是最受欢迎的人物，

在古代，过年守岁接财神，

寓意财神到家，越过越发。

剪纸窗花、财神、对联都是早早就备齐了的。

长辈手写春联，孩子们帮忙裁剪红纸、研磨、张贴，

不管老家的墙皮有多斑驳，贴上红亮亮的春联就变成了新居，

财神和福字都要贴起来~

妈妈准备了很久的新衣服，新头花，新书包，

大年初一穿戴在身上，那神气，才是过年。

过年期间准备的吃食年货也是各有各味。

比如白娘子许仙的故乡，江浙一带，

过年擅长用晚稻做年糕，糕白如雪，久浸不坏，韧性十足。

吃起来觉得软滑可口，而且不黏牙齿，

在口中越嚼越有味儿，米香四溢。

香甜软糯又可爱的圆子……洒了桂花最是可心~

到了北方，古时候乾隆爷过年该是满汉全席，

文武群臣陪着他一起品鉴。

蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡……

那是应有尽有。

以前看红楼梦，

瞅着乌家庄孝敬宁国府的年货单子老长了，

螃蟹，鹿肉，宝玉挨打后喝的小莲蓬汤，

探春和宝钗想要吃的油盐炒枸杞……

瞅着就直咽口水。

年关越来越近了，严峻的问题也摆在眼前，

咱们可没丫鬟伺候着，

年货到底准备啥，可要自己花心思。

尤其家里的老人，问他们什么都说不用买。

摆在家的水果消耗速度还比不上腐烂速度，

营养品总是坐等过期，你问他们为啥不吃？

他们说，想不起来。

一句话，还是不贪多要重精！

本着阿滋大人超强的责任心，还是安利一部分吧~

比如你可以买上一大堆的干果来代替吃了好多年的瓜子。要买无盐混合坚果，每天一小把，品质特别好，很新鲜没怪味。它所含的不饱和脂肪酸对心脑血管有好处。Kirkland混合坚果仁1130g一大罐。

过年准备招待亲朋的糖果、糕点等，最好有独立包装，卫生又方便大家食用，比如牛奶糖，椰子糖，玉米糖，牛轧糖，很火的巧克力麦片糖，年年都要买几斤才够。山西太谷饼，港荣蒸蛋糕，徐福记沙琪玛，米老头的米花酥，蛋黄派。瑞士莲，五种口味混装巧克力，摆着就好看，别说更好吃了。

一定要买些开胃的山楂制品，比如山楂糕、果丹皮、山楂丸等，不仅年轻人和小孩子喜欢，最要紧的是过年吃撑了好拿来助力消化，吃货都懂的。

阿滋大人有一篇文章叫“吃早餐这件事，跟人生经历有关”，很多小伙伴应该都知道哈。坚持每天清晨悠闲的做一份早餐，简单省事又能完全补充好自身营养，我当时特别的推荐了来自新西兰的安佳佐餐乳品，安佳乳酪片。新年的早餐，来个营养均衡，直接搭配上面包片就可以，再来两片火腿刚刚好。

牛奶每天都会喝，但是外出的时候也想喝怎么办？当然可以考虑奶粉，奶粉即喝即冲，喝着方便，比鲜奶存更久，冲出来还是热乎乎的，补钙又不怕胖，晚上来一杯还助眠，虽然爸妈总说不习惯喝牛奶，但毕竟对身体好，要逼着他们养成习惯。安佳除了有鲜牛奶还有脱脂奶粉，无糖的，更适合老年人。

其实，说到最常见的年货就是油了。有时去亲戚家，一桶油、一箱奶似乎都是标配了。因为这个油它可真是刚需啊~ 过年都要提前准备几桶油，关于油不多说了，我常买的是金龙鱼，大品牌信得过。黄金比例食用调和油，它炒菜味道非常好，是多种油料作物压榨调和而成，营养要比单一的油品更全面更均衡更科学。买大瓶送小瓶，1号店上还开团，现在才要59.8。另外，大米、面粉、挂面也都买得这个牌子的。

除了常见的苹果、雪梨等，火龙果，橙子，桂圆，金桔，西瓜、木瓜、牛油果、草莓和车厘子都要多少来一点，丰富自家节日果盘。比如我就干脆在1号店上买综合水果箱，搭配好的送货到家。

妈妈爱喝茶，亲戚朋友来家里做客也少不了泡茶清嗓，不仅清肠胃，也净化血液对身体好，尤其爸爸是爱喝酒的，趁机可以劝劝他把酒给戒了。除了选他们常喝的茶，还可以来点儿养生茶调剂一下。

这两年杂粮粉超火爆，维生素和矿物质毕竟比白米饭多，而且营养也更易吸收，但一定要注意杂粮粉的配方，不同症候人群适合不同功效CP。每天早晚各喝一碗，对脾胃特别好。

钙片，多维，给妈妈的卵磷脂，每天一次，身体需要慢慢保养，日久见功效。

生鲜要挑品质好，父母去菜市场不容易买到的，比如龙利鱼，三文鱼，蒜蓉粉丝扇贝等等，又方便制作还不算贵。这款我最爱吃的三文鱼，片好冷藏又独立包装，新鲜、卫生、价格很Nice。

上等的牛排，腌制好的半成品，随时烹饪，我爸最喜欢。

洗的干干净净的成袋鸡翅、鸡腿，开袋直接配料炖煮。

上等成色猪排骨，红烧的味道最喜欢。另外，伊比利亚黑猪肋排猪肉排骨，用于蜜汁烤，口感特别棒。

当然，送爸妈的年货，也不再限于吃吃喝喝，比如现在流行空气炸锅，炸带鱼、烘焙蛋糕、煲汤、烤羊排无所不能。不用放油就可以在里面烹饪。不再为胆固醇升高，血糖超标而吃的寡淡了。厨房减少了太多油烟，更加环保。九阳这款价格公道，在1号店的年货大集里正挂着卖。

最近，北京天气一直报表，温馨的家里买台防雾霾的空气净化器，在雾霾攻城的时下，让肺尽可能的做个清新SPA。老人上了年纪保暖也很重要，还是最喜欢戴森的，净化、制暖、冷风三合一。

早就发现爸妈的头上渐渐冒出了白发，也发现妈妈会偷偷地把头发染黑，染发剂一定要买好的，无氨又上色，要美还要更健康。所以这种必备用品我买的是植物养护染发膏，没有刺鼻的染发剂味道，据说是植物的，染发后洗出来的水也不是黑的。不伤发对身体无害。

还有洗发水，我家最信任宝洁。洗发水不可以固定一个牌子专用，那样子对头发不好，宝洁的海飞丝、飘柔、沙宣洗发水，是爸妈经常轮换使用的牌子，每种产品对头发的养护功效侧重不同，但是综合性都很好。舒肤佳、玉兰油之类的沐浴露，也是好用还放心。赶上年货大集就会屯一批。

买一款好用的免滤豆浆机，让家人早晨可以喝到自己亲手做的健康豆浆。又不至于清洗起来太麻烦。除了豆浆，果汁什么的榨汁也不在话下。

好用的剃须刀，适合各种须型，方便好用，不再会被刀片那种刮伤皮肤。送给老爸、老公或者男友更贴心。这是消耗品，所以有好款就会买，当然一直买得都是德国博朗。

好的牙刷很重要。比如牙齿，坏掉了要补要拔很痛苦，老人如果是高血压更是看牙麻烦。所以能延迟牙齿坏的时间就要延迟。奢侈品包包对他们可能无所谓，但是门牙要是坏了或者满头白发的，他们可是很难承受。Oral-B或者飞利浦都是可以的。

……

想要的东西还有很多，

节约时间一站式购齐就太完美咯。

以上阿滋大人推荐的年货，

在1号店的年货大集上都可以找得到。

除了抢千万红包，还有可能百万免单哦。

想要更多福利，戳下阅读原文哟~

特别惊喜的是，在上海和杭州的宝宝们

有可能会在新年期间，

遇到古人们穿越前来给大家送年货喔

许仙白娘子？财神？乾隆？

你喜欢哪一位呢？

（哈哈，图有些长人物有些多，把手机横过来看~）

• 作者：阿滋楠，旅行美食时尚作家、摄影师，媒体工作者。专注酒店、旅行人文、美食美酒、时尚品牌等…… 高品质生活的发现与记录。足迹遍布五大洲，现嘉宾主持美食 生活方式 旅行线路等节目。微博@阿滋楠，微信公众号：azinannan

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